Авторизация на сайте

Последние акции

Как с нами связаться

  • 8 495 668 1016
  • 8 926 572 4888
  • info@doctorzhak.ru
  • Россия, г. Москва, Федеративный пр-т, 7к1, ООО "Доктор Жак 01"

Уход за зубами

Вредные привычки достаточно сильно вредят зубам. Ещё в младенческом возрасте такие привычки как длительное сосание пальца, языка, неправильные соски могут привести к неправильному прикусу. Для того что бы как-то это исправить продаются специальные соски для формирования прикуса о которых вам может подсказать педиатр или провизор в аптеке. На стадии смены молочных зубов постоянными, они могу расти не совсем ровно, но сегодня стоматологи могут легко это исправить, главное не затягивать, так как чем ребёнок старше, тем сложнее и дольше это будет сделать. Взрослые иногда безрассудно пользуются своими зубами в место открывалки бутылок или раскалывают зубами орехи. Курение не только пагубно влияет на цвет зубов, но и понижает кислотно-щелочной баланс полости рта курильщика.

Зубы нужно чистить каждый день дважды, утром и вечером, по продолжительности эта процедура должна занимать не меньше трёх минут и очищать зубы со всех сторон, конечно лучше было бы чистить зубы после каждого приёма пищи, но большинство из нас этого не делают по разным причинам.

К выбору зубной щетки нужно подойти с особой тщательностью:

  • Длина рабочей части не должна превышать 3 см для взрослых, 2 см для маленьких детей, 2,5 см для младших школьников
  • Оптимальная ширина щетки и длина щетинок 1 — 1,2 см.
  • Слишком густая щетина затрудняет хорошее очищение зубов.
  • Мягкая щетина облегчит чистку, если у вас ранимые десны.

Менять щётку нужно не реже чем раз в год.

Электрические зубные щётки чистят лучше обычных, но стоматологи рекомендуют комбинировать с обычными щётками, а при длительном использовании их тоже нужно менять.

Как выбрать зубную пасту из огромного множества предложений на сегодняшний день?

Есть основные два вида паст - это гигиенические и лечебно-профилактические. Гигиенические пасты предназначены лишь для того что бы чистить и освежать рот. А вот лечебно-профилактические в зависимости от назначения помимо чистки способны подавлять патогенную микрофлору, укреплять эмаль, или отбеливать.

При выборе зубной пасты нужно ознакомиться с её составом:

Против кариеса, содержат фториды (натрия, олова, аминофторид, монофторфосфат) и кальций (как правило, глицерофосфат кальция).

Противовоспалительные (предохраняют от пародонтита) содержат экстракты ромашки, мяты, шалфея и других лекарственных трав.

Отбеливающие содержат бикарбонат натрия (соду), которая благодаря своим абразивным свойствам хорошо удаляет налёт с зубов. Из-за абразивных свойств пользоваться такими пастами нужно 1-2 раз в неделю, так как есть риск повредить эмаль. И только в том случае, если нет болезненных ощущений.

Зубные нити-флоссы хорошо удаляют зубной налёт между зубами. Они также могут содержать витамины, минеральные соли, фтористые соединения, прополис, другие добавки.

Зубные эликсиры и освежители для полости рта играют роль дезодорантов для полости рта; а также способствуют легкой очистке зубов.

Гели применяются после чистки зубов — нанесите зубной щеткой, подержите немного и смойте. Также гели хороши, если у вас раздраженные десны, которые травмируются абразивными веществами пасты.

Если вы хотите иметь белоснежные зубы — лучше заняться этим в кресле стоматолога.  Он посоветует наиболее щадящий и эффективный метод.

Если вы делаете все правильно, а в ваших зубах все время появляются новые дырки (кариес), посоветуйтесь с врачом-стоматологом, может быть, он посоветует вам специальные пасты с повышенным содержанием фтора, кальция, фосфора. Или назначит физиотерапевтические процедуры с применением минеральных веществ для укрепления зубной эмали. Если вас беспокоит состояние ваших десен, используйте пасты, содержащие вытяжки из лекарственных растений, витамины, продукты пчеловодства, соли минеральных вод и морские соли.


Заказать звонок